2006年、関西学院大学社会学部卒業。広告代理店やWEB制作会社勤務を経て、2015年、編集オフィスBuild-Wordsを開業。ライター歴は10年以上で、主に人物取材（インタビュー）を手がける。コンテンツディレクターとしても活動し、企業・自治体等のコンテンツマーケティングを支援。各分野の専門家執筆陣や外部ライターとの協業により、企画立案から制作・編集までワンストップで対応している。また、フリーランスになると同時に小説の執筆に取りかかり、Amazon Kindleにて短編小説「おばけのリベンジ」を出版。直近の目標は、地元・兵庫県神戸市を舞台にした絵本を作ること。最近ではYouTubeにて「FMスマバレイ」の配信を始めるなど、好きなように楽しく生きることをモットーとしている。